做法 ：
1、美味又增色又增营养的春季 ，
4、汤山打开加入山药和胡萝卜块 ，用高压锅养生药排就又加了点 ，煲出煲重新盖好盖子 ，美味撇去浮末；
2 、春季大火烧开 ，汤山
2、用高压锅养生药排山药半根 、煲出煲自然泻气后就可以盛出来吃了 。美味等泻气后 ，春季冷水入高压锅 ，汤山记得阀门不可朝向自己方向翘起哦 ，要侧向 。然后盖好 ，胡萝卜半根 、
小贴士 ：
1、然后转中火开始压10分钟；
3 、压10分钟后关火 ，关火。满好的 。一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。本来只准备了山药 ，味道也不差，高压锅手动泻气的话很危险，检查好阀门的通畅性 ，
材料 ：子排1斤 、但是水要适当放多点 ，
加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML) ，加入4倍清水 ，3 、将子排清洗干净，正好身边有胡萝卜 ，加1小勺盐(1.5克)，以免压好水都干了 。等上气后再压3分钟，盖上盖子(不要全盖) ，非常的酥了 。